禁煙マスター JAENESKO

🧒 若い人がニコチンを“メンタルケア”として使い始める怖さ

プレミアム ・ メンタルヘルス ・ 2026-07-18 ・ 3分

若い人のニコチン利用で怖いのは、昔のような「かっこいいから吸う」という入口だけではありません。

若い人のニコチン利用で怖いのは、昔のような「かっこいいから吸う」という入口だけではありません。

最近は、もっと静かに始まります。

疲れた時に落ち着きたい。人といる時の間を持たせたい。気分を切り替えたい。紙巻きではなく、ベイプや加熱式ならまだ軽い気がする。

本人は依存したいわけではありません。むしろ、気分を整えるための小さな道具として使い始めます。

ニコチンは「整うもの」として入ってくる

この入口は、一見すると深刻に見えにくい。

誰かに迷惑をかけているわけではない。昔の紙巻きたばこのような強いにおいも少ない。本人も「自分は喫煙者だ」とまでは思っていないかもしれません。

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