🧠 ニコチンは集中力をくれるのか、それとも集中できない体を作るのか
「吸うと集中できる」は、たばこが集中力をくれたのか、ないと集中できない体を作っただけなのか。
「たばこを吸うと集中できる」と言う人は多いです。
この感覚を頭ごなしに否定しても、たぶん届きません。本人の中では、実際に集中できた経験があるからです。仕事が詰まった時に一本吸う。戻ってくると、少し頭が軽くなる。メールを書ける。資料に向かえる。
だから、たばこは集中力のスイッチだと思う。
でも、その集中力は本当にたばこがくれたものなのでしょうか。
マイナスがゼロに戻っただけかもしれない
たばこが集中力を新しく与えているのではなく、ニコチン切れで落ちていた状態を、一時的に戻しているだけかもしれません。
朝から何本も吸う人の体は、ニコチンの波に慣れています。血中のニコチンが下がると、落ち着かない。頭がぼんやりする。集中しづらい。そこで吸うと、少し楽になる。