禁煙マスター JAENESKO

🎗️ がんのリスクは、禁煙したその日から下がり始める

プレミアム ・ 健康 ・ 2026-08-29 ・ 2分

今日吸わなかった一日は、リスクを増やす方向に一歩進まなかった日です。

がんという言葉は、遠くに置かれやすい。

今すぐ痛いわけではない。今日吸った一本で、明日診断されるわけではない。だから喫煙とがんの関係は、頭では分かっていても、生活の中ではぼやけやすい。

けれど、世界の医療機関はこの関係をはっきり示している。

WHOは、たばこ使用が20種類以上のがんの主要なリスク因子だと説明している。CDCも、禁煙は肺がんを含む複数のがんのリスクを下げると示している。American Cancer Societyは、禁煙後の時間経過とともに、肺がんや口、喉、食道、膀胱などのがんリスクが下がっていくことを紹介している。

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