👃 담배를 끊으면, 미각과 후각이 돌아오는 이유
금연은 무언가를 빼앗기는 일이 아니라, 연기에 가려져 있던 것이 돌아오는 일이기도 합니다.
금연하고 얼마 지나면 음식 냄새가 조금 다르게 느껴진다.
아침 커피 향이 진하다. 편의점 빵 냄새가 예전보다 강하다. 된장국의 김에서 지금까지 몰랐던 단맛이 난다. 극적인 변화는 아니다. 그래도 세계의 윤곽이 조금 돌아오는 감각이 있다.
NHS는 금연 후 48시간쯤이면 미각과 후각이 개선되어 음식이 맛있게 느껴질 수 있다고 소개한다. American Cancer Society도 금연 후 이른 단계에서 미각과 후각이 개선된다고 설명한다.
담배는 피우는 동안에만 냄새가 나는 것이 아니다.