😮💨 Que aparezca tos puede ser prueba de que tu cuerpo no se ha rendido
Toser después de dejarlo no es el sonido de un cuerpo que se rompe. Puede ser el de un cuerpo que expulsa algo.
Dejas de fumar y empiezas a toser.
Eso inquieta. Por fin lo dejaste y, sin embargo, te sientes peor que antes. La garganta raspa. Hay flemas. Por la mañana el pecho pesa. ¿Por qué ahora, piensas, justo después de dejarlo?
Pero la tos no siempre es una mala noticia.
El NHS describe cómo la tos, la falta de aire y otros problemas respiratorios mejoran tras dejar de fumar, y cómo aumenta la función pulmonar. Los CDC explican igualmente que dejarlo mejora los síntomas respiratorios y frena el deterioro de la función pulmonar. Cuando el cuerpo se aleja del humo, los pulmones y las vías respiratorias intentan poco a poco volver a su trabajo real. En ese proceso puede haber un tramo incómodo.