📅 「明日からやめる」を繰り返す脳の仕組み
「明日からやめる」は、かなり優しい言葉だ。
「明日からやめる」は、かなり優しい言葉だ。
今日の自分を責めない。今日の一本を許してくれる。今夜だけは吸っていいことにしてくれる。その代わり、明日の自分に少し重い荷物を渡す。
明日の自分は、いつも頼もしい。
明日の自分なら早起きできる。
明日の自分なら吸わずにいられる。
明日の自分ならコンビニの前を素通りできる。
明日の自分なら、今日の自分より少し立派なはずだ。
けれど、朝になると明日の自分はいなくなっている。
いるのは、今日の自分だけだ。眠くて、少し不安で、昨日と同じ道を歩き、昨日と同じ店の前を通る自分。昨夜の約束を覚えてはいるけれど、昨夜ほど強くは感じていない自分。